우리는 흔히 여러 일을 동시에 처리하는 사람을 보면 능력자라고 생각합니다. 바쁘게 움직이며 이것저것 해내는 모습이 마치 효율의 상징처럼 보이기도 합니다. 하지만 자기계발과 재테크를 함께 공부하고 직접 경험해 보면서, 멀티태스킹이 반드시 좋은 결과로 이어지지는 않는다는 사실을 점점 실감하게 되었습니다.
멀티태스킹에 익숙해지는 이유는 단순합니다. 늘 바쁘게 살아야 한다는 사회적 분위기와, 스마트폰 하나로 수많은 일을 동시에 할 수 있는 환경 때문입니다. 업무를 하면서 메신저를 확인하고, 뉴스를 보며 투자 정보를 살피고, 쉬는 시간에는 SNS까지 확인하는 것이 자연스러운 일상이 되었습니다. 하지만 이렇게 여러 작업을 오가다 보면, 정작 어떤 일에도 깊이 집중하지 못하게 됩니다.
사실 멀티태스킹은 동시에 여러 일을 처리하는 것이 아니라, 하나의 일을 빠르게 바꿔가며 하는 방식에 가깝습니다. 이 과정에서 집중력은 계속 분산되고, 실수는 늘어나기 쉽습니다. 자기계발에서도 마찬가지입니다. 여러 권의 책을 동시에 읽거나 다양한 강의를 조금씩 듣다 보면, 남는 것은 단편적인 정보뿐이고 실제로 삶에 적용되는 변화는 크지 않습니다.
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하루를 30시간처럼 쓰는 현실적인 시간 관리법
우리는 모두 하루 24시간이라는 같은 시간을 살고 있지만, 누군가는 늘 바쁘고 누군가는 여유 있어 보입니다. 저 역시 늘 시간이 부족하다고 느끼며 하루를 쫓기듯 살아왔습니다. 그러다 자기계
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재테크 역시 멀티태스킹의 영향을 크게 받습니다. 여러 투자 정보를 동시에 쫓아다니다 보면 판단 기준이 흐려지고, 감정적인 선택을 하게 될 가능성이 높아집니다. 반대로 한 가지 투자 원칙과 전략에 집중하고, 필요한 정보만 정해진 시간에 확인하는 사람일수록 흔들림이 적습니다. 이는 선택과 집중이 왜 중요한지를 잘 보여줍니다.
이런 흐름 속에서 제가 선택한 방법은 싱글태스킹입니다. 한 번에 하나의 일에만 집중하고, 중요한 일부터 차근차근 처리하는 방식입니다. 특정 시간에는 오직 한 가지 작업만 하도록 환경을 정리하고, 알림을 최소화했습니다. 처음에는 답답하게 느껴졌지만, 오히려 짧은 시간에도 훨씬 많은 것을 해낼 수 있었습니다.
시간을 미리 나누어 사용하는 것도 큰 도움이 되었습니다. 집중이 필요한 시간, 메일이나 메시지를 확인하는 시간, 공부와 성찰의 시간을 구분해 두니 하루가 정리된 느낌이 들었습니다. 무엇보다 마음이 덜 분주해졌습니다.
이 글에서는 멀티태스킹이 왜 우리의 생산성과 성장을 방해하는지, 그리고 왜 집중이 중요한지를 간단히 정리해 보았습니다. 싱글태스킹과 시간 분리 방식에 대한 더 구체적인 실천 방법과 실제 경험은 블로그스팟에 따로 정리해 두었습니다.
늘 바쁘게 움직이고 있음에도 결과가 만족스럽지 않다면, 더 많은 일을 하려 하기보다 한 가지에 집중하는 연습부터 해보셔도 좋겠습니다. 작은 변화지만, 삶의 밀도는 분명히 달라질 수 있습니다.
🔚 자기계발·재테크·시간 관리를 삶의 흐름으로 정리한 전체 글은
블로그스팟에서 확인하실 수 있습니다.
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