우린 모두 하루 24시간을 가지고 삶을 살아갑니다.
하지만 누군가는 여유롭고, 누군가는 항상 늘 바쁩니다.
왜 그런 걸까요?
그 이유는 바로 '사용 가능한 시간'에 있습니다.
하루는 24시간입니다.
그 시간을 사람들은 대부분 이렇게 사용합니다.
-잠 7시간
-출퇴근+식사 3시간
-일/학업 8시간
-휴식/정리 등 2시간
정리해보면 남는 시간은 고작 4시간 남짓이 됩니다. 그리고 이 4시간이야말로 진짜 내 시간이라고 할 수 있습니다.
하지만 대부분의 사람들은 그마저도 이 시간을 스마트폰이나 유튜브 사용으로 쉽게 사라지게 만들죠.
그러니 하루가 짧게 느껴지는 것은 당연합니다.
24시간 전부를 내 시간이라고 착각하고 있기 때문입니다.
진짜 나의 시간을 인식하고, 그 4시간을 어떻게 사용해야 할 지 한번 생각해봐야겠습니다.
📌 “시간을 확보하는 진짜 전략”이 궁금하다면?
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